Stanotte gli orologi avanti di un’ora. Più luce ma anche stress

28 Marzo 2015 05:45

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Questa notte bisogna ricordarsi di spostare le lancette un’ora in avanti. Torna infatti l’ora legale che permette di guadagnare un’ora di luce e di risparmiare sui consumi di energia elettrica.

Ma ci sono anche aspetti non positivi, come una maggiore irritabilità, fatica a concentrarsi, emicrania e insonnia. L’ora legale resterà in vigore fino a domenica 24 ottobre, quando si ritornerà alla naturale ora solare.

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