Lo stress, acerrimo nemico della nostra salute

Giovedì 10 aprile alle ore 17.30, presso la sede della Famiglia Piasinteina, si terrà l'incontro dal titolo “Lo stress, acerrimo nemico della nostra salute”, con l’intervento della dott.ssa Patrizia Pacini, dietista esperta in fitoterapia e medicina sistemica.

Al centro dell’incontro ci sarà uno dei temi più attuali e rilevanti per il benessere personale: lo stress, considerato a tutti gli effetti uno dei principali nemici della salute.

Quando non viene gestito in modo adeguato, infatti, può provocare conseguenze importanti sia a livello fisico che mentale.

Un sistema immunitario compromesso, un maggiore rischio cardiovascolare, ansia, depressione, disturbi del sonno e problemi digestivi sono solo alcune delle manifestazioni legate a uno stress cronico e trascurato.

Nel corso dell’incontro, la dott.ssa Pacini offrirà al pubblico utili indicazioni per riconoscere e affrontare questo disturbo, sempre più diffuso nella frenesia della vita quotidiana.

La partecipazione è libera.